Dziś za okna­mi śnieży­ca, dlat­ego postanow­iłam, że w domu będzie odrobi­na lata. Na szy­bko zro­biłam poży­wne smooth­ie na bazie truskaw­ki, banana oraz soku jabłkowego. Na chwilę zapom­ni­ałam o zimie na dworze. Dzię­ki temu oczeki­wanie na lato jest dużo łatwiejsze.

 

Wydruk przepisu
Smooth­ie banan, truskawka, jabłko
Smoothie
Danie Przekąs­ki
Kuch­nia Pol­s­ka
Czas przy­go­towa­nia 10 min­ut
Por­c­je
szk­lan­ki
Skład­ni­ki
Danie Przekąs­ki
Kuch­nia Pol­s­ka
Czas przy­go­towa­nia 10 min­ut
Por­c­je
szk­lan­ki
Skład­ni­ki
Smoothie
Sposób przy­go­towa­nia
  1. Truskaw­ki umyć (jeśli mamy mrożone nie trze­ba ich rozm­rażać) i zmik­sować.
  2. Do truskawek dodać banany pokro­jone w kawał­ki i sok jabłkowy. Zmik­sować.
  3. Jeśli smooth­ie jest za gęsty lub za słod­ki dodać wody.
Udostęp­nij ten przepis

Pin It on Pinterest